Fazer a feira semanalmente faz parte da rotina de muita gente. A berinjela sofre um frequente preconceito em relação ao seu sabor, que pode ser exótico para alguns. Mas, quem diria, a berinjela possui muitas vantagens para o corpo, contribui para o emagrecimento e para a saúde. Que tal experimentar uma farinha feita de berinjela e descobrir alguns benefícios do vegetal?
A berinjela é rica em vitaminas A, C e do complexo B, que ajudam a melhorar a visão e as defesas do corpo. É um alimento com pouca gordura e rico em água. Também ajuda a prevenir o câncer e o mau colesterol.
Apesar da alta quantidade de sódio, a farinha pode ser consumida sem problemas por pessoas com hipertensão. Ela ajuda a emagrecer, regula o funcionamento do intestino e aumenta a sensação de saciedade.
Misture a farinha com sopas caldos, sucos, vitaminas ou iogurtes. Combine-a com uma dieta balanceada.
Diariamente, consuma duas colheres da farinha. Inclua em sua alimentação outros alimentos ricos em vitamina C, como a goiaba e a laranja, por exemplo.
E você, usa a CUCA para preparar uma farinha mais saudável, acrescentando berinjela? Se você tem outras dicas como essa, participe com seus comentários.
Quando a sua agenda está lotada de tarefas e a ida ao cabeleireiro fica pra segundo plano, é hora de pensar em um plano B. Aprenda a colorir os cabelos em casa, sem desperdiçar o produto ou perder tempo no salão.
Antes de tudo, escolha a coloração na tonalidade desejada. Acerte na nuance, elegendo um tom mais claro que o que você quer usar, pois o cabelo nunca é tão escuro quanto aparenta. Se não gostar do resultado, escureça ao invés de clarear.
Após isso, faça o teste de sensibilidade na dobra do braço com 24 horas de antecedência, para saber ser você tem alergia à química. Não lave a cabeça antes da aplicação.
Antes da aplicação, proteja a pele que contorna a raiz do cabelo com um hidratante facial. Espalhe-o na testa, nas laterais, na nuca, em cima e atrás das orelhas.
Aplique a mistura no comprimento, massageando os fios como se estivesse aplicando xampu. Deixe a raiz por último.
Depois, aplique a tinta na raiz, do centro do couro cabeludo para baixo, cobrindo a área que não recebeu a tintura.
Espere o tempo de ação que o fabricante recomenda.
Enxágue bem os fios no chuveiro.
E você, usa a CUCA para colorir os cabelos sem sair de casa? Se você tem outras dicas como essa, participe com seus comentários.
Em setembro, o Carrefour celebra 35 anos de sua chegada ao Brasil com uma grande campanha que contempla os diferentes veículos de comunicação e uma série de ações que remetem os consumidores para a década dos anos 70, numa viagem virtual no túnel do tempo, e muitas ofertas especiais a seus clientes.
A campanha explora gírias, músicas e trajes da época, criação de ambiente que relembra o primeiro hipermercado inaugurado em 1975, em São Paulo, na Marginal do Rio Pinheiros.
A campanha
O filme publicitário preparado para as comemorações, intitulado “Patota”, a ser veiculado a partir de 1º de setembro, é ambientado no ano de 1975 e traz, com destaque, elementos da década: carros da época, como a perua Kombi, costeletas e cabelos compridos, ou em estilo “black power”, calças pantalonas com boca-de-sino, batas indianas, muita gíria, entre outros comportamentos baseados na estética e filosofia hippie.
O filme de 30 segundos será exibido em setembro, e traz no roteiro um grupo de amigos combinando uma festa surpresa para o Décio. A decisão é ir até um “tal” de Carrefour – ainda não muito conhecido – para fazer boas compras, encontrando tudo e gastando muito pouco. Em seguida, o filme exibe os mesmos personagens nos dias atuais, e o grupo em uma nova festa surpresa para o Décio, que igualmente se emociona. O locutor finaliza: “35 anos depois, a patota continua fazendo festas surpresas pro Décio. E ele continua ficando surpreso”.
Reviver o clima de um hipermercado do ano de 1975 será outra atração preparada pelo Carrefour ao seu público. Em setembro, os clientes que visitarem a unidade Pinheiros, localizada na Av. das Nações Unidas, entrarão num verdadeiro “túnel do tempo” e poderão passear por um ambiente que os transportará para o primeiro hipermercado Carrefour do Brasil, com fachada e produtos da época, mock up de embalagens do período, corredores em 3D para trazer maior veracidade ao local, e cenário que convida os visitantes a tirar fotos em ambientação retrô.
Além da loja Pinheiros, o clima retrô do Carrefour de 1975 também vai ser revivido em outros seis hipermercados do Grupo. As lojas Barra (Rio de Janeiro, RJ), Contagem (Contagem, MG), Dom Pedro (Campinas, SP), Brasília Sul (DF), Albion (Porto Alegre, RS) e Recife Torre (Recife, PE) terão gôndolas com produtos antigos, um painel para clientes fazerem fotos inspiradas na década e urna para depositarem suas histórias.
Interação com os clientes
Outra surpresa para os clientes do Carrefour envolve ação de “flash mob”, que significa a mobilização instantânea de um grupo de pessoas em um local público para realizar uma ação previamente organizada. O objetivo é causar impacto nos clientes e convidá-los a fazer parte da ação de comemoração de aniversário do Grupo.
Atento aos seus mais diversos públicos, o Carrefour também identificou em um site de relacionamento uma comunidade chamada ‘Quero ser patinador do Carrefour’, e selecionou cem patinadores para passearem pelos corredores da loja de Pinheiros.
Concurso Cultural
Para resgatar histórias de sucesso que envolvem o Carrefour, o Grupo promove o Concurso Cultural, direcionado a funcionários, fornecedores e clientes, que serão convidados a contar suas histórias de vida com o Carrefour. A participação poderá ser feita pelo site do Grupo, ou por meio de urnas que serão distribuídas por todas as lojas do País.
As três melhores histórias serão premiadas com 35 carrinhos de compras, cada uma. As cinco melhores histórias de funcionários também serão premiadas. Acesse o site: www.carrefour35anos.com.br e participe.
Há muitos animais de estimação abandonados que precisam de carinho e um lar seguro. Entre eles, gatos e cães com ou sem raça. Se você pretende adotar, é importante se informar sobre como cuidar da alimentação e saúde no dia a dia. Veja algumas recomendações que separamos e faça um bichinho ainda mais feliz.
Saiba que cães e gatos vivem de 10 anos para mais. Antes de assumir a responsabilidade em criá-los, veja se realmente está disposta a isso.
Verifique se o espaço em sua casa é suficiente para que ele viva bem. Cães podem desenvolver distúrbios de comportamento quando obrigados a viver em ambientes pequenos e fechados.
Converse com os integrantes da família para saber se estão de acordo em ter um novo companheiro em casa. É importante que ele seja bem recebido por todos.
Bichos nos dão amor e alegria, mas também despesas com veterinário, medicamentos, alimentação de qualidade e tosa regular (se forem peludos). Analise as suas condições financeiras antes de adotar.
Na sua ausência, é fundamental que alguém tome conte do seu bichinho de estimação. Lembre-se que um hotel de animais custa caro e que seu bicho não sabe se virar sozinho.
Dedique algum tempo ao seu bichinho. Fará com que ele cresça feliz e saudável. Passear diariamente com ele, nem que seja por 15 ou 30 minutos, faz toda a diferença. Não se esqueça que ele sente a sua falta e precisa de carinho.
E você, usa a CUCA para saber se quer ou não adotar um animal de estimação? Se você tem outras dicas como essa, participe com seus comentários.
Em ocasiões formais, festas ou no dia a dia, os copos estão sempre presentes, carregando bebidas simples e sofisticadas. Pode parecer bobagem para algumas pessoas, mas conhecer o tipo certo de copo para cada tipo de bebida e ocasião contribui na organização da cozinha e na recepção dos familiares e amigos. Saiba mais com algumas recomendações que separamos para você.
O jeito certo de segurar um copo, se a bebida não for servida na temperatura ambiente, como o conhaque, é pela haste. Assim, o calor da mão não esquenta a bebida.
O ideal é deixar os dedos longe do corpo, sem encostá-los na bebida. O famoso dedinho levantado é dispensável.
O espumante deve ser servido em uma taça tipo flûte ou tulipa (corpo mais fino e comprido). Dessa forma, as bolhinhas ficam retidas por mais tempo no copo.
No caso de água, sucos e bebidas não alcoólicas, não encha o copo até o topo. A medida ideal é até ¾, no máximo.
Para vinhos tintos, a taça deve ser mais alta, com o bojo menor. O vinho fica em contato com o ar, e libera seu aroma.
O Dry Martini é mais clássico. Deve ser servido no copo original, que tem a boca mais aberta.
E você, usa a CUCA para acertar nos tipos de copos? Se você tem outras dicas como essa, participe com seus comentários.
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